top of page
Zoeken
Maarten Gijssel
2 mei 20191 minuten om te lezen
De Beweegfabriek - Workshops
Een inspirerend drietal workshops van De Beweegfabriek Als vindingrijke creator ontwikkelt De Beweegfabriek een workshop graag in...
9 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
16 dec 20181 minuten om te lezen
Boek: Hart- en vaatziekten? Maak jezelf beter
Het boek Hart- en vaatziekten? – maak jezelf beter is geschreven voor mensen die last hebben van een hart- of vaatziekte of behoren tot...
4 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
16 dec 20181 minuten om te lezen
Boek: Diabetes type 2? Maak jezelf beter!
Slanker en fitter door anders eten en gezond leven Een vroegtijdige diagnose, behandeling en leefstijlaanpassingen kunnen diabetes type 2...
5 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
7 mei 20182 minuten om te lezen
Cure4Life
Uw lichaam en gewicht blijvend in balans Dat een gezond of ongezond voedingspatroon invloed heeft op vele gezondheidsklachten, is...
7 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
7 mei 20181 minuten om te lezen
Ekomenu
Ekomenu Bij Ekomenu kunt u een lidmaatschap afsluiten waarbij je wekelijks een box ontvangt met een door u gekozen menu. Ze hebben ook...
3 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
1 mei 20181 minuten om te lezen
FoodFirst Network
Veel mensen die hun leefstijl om proberen te gooien vallen al snel terug in oude gewoontes. Vaak omdat het moeilijk is om het vol te...
6 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
23 mrt 20181 minuten om te lezen
'Vetten' -Voedingscentrum
Minder verzadigd vet, meer onverzadigd vet In voeding zitten twee soorten vet: verzadigd vet en onverzadigd vet. Als je verzadigd vet...
7 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
23 mrt 20181 minuten om te lezen
'Minder zout eten' -Voedingscentrum
In ons eten zit veel meer zout dan goed voor ons is. Wil je minder zout eten? Lees dan deze folder vol nuttige tips. Download hier de...
4 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
23 mrt 20181 minuten om te lezen
'Vitamine D' -Voedingscentrum
Heeft u extra vitamine D nodig? Zonlicht en goede voeding zijn nodig om vitamine D binnen te krijgen. Maar niet iedereen krijgt daarmee...
5 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
23 mrt 20181 minuten om te lezen
'Vezels, elke dag -Voedingscentrum
Wat zijn vezels? Vezels zijn stoffen uit planten. Ze zitten onder andere in groente, fruit en brood. Het maagdarmkanaal kan vezels niet...
4 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
23 mrt 20181 minuten om te lezen
'Zoutposter' -Voedingscentrum
Minder zout eten verlaagt de bloeddruk en is beter voor je nieren. Toch eet je al gauw te veel zout. Het advies is om niet meer dan 6...
4 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
23 mrt 20181 minuten om te lezen
'Eten met de Schijf van Vijf' -Voedingscentrum
De Schijf van Vijf helpt je om gezond en duurzamer te eten. Want wist je dat de keuzes die je maakt niet alleen invloed hebben op jouw...
9 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
23 mrt 20181 minuten om te lezen
'Het etiket helpt je gezonder kiezen' -Voedingscentrum
Wat staat er op het etiket? Bij gezond leven hoort gezonde keuzes maken. Het lezen van etiketten kan je daarbij helpen. Daar staat...
3 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
23 mrt 20181 minuten om te lezen
'Diabetes: Zo zit dat' -Diabetesfonds
Veel gestelde vragen en antwoorden over Diabetes Diabetes heet ook wel suikerziekte, omdat het te maken heeft met je bloedsuiker. Normaal...
3 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
23 mrt 20181 minuten om te lezen
'Wijzer over' -Diabetesfonds
Gezond eten heeft zin, begin er vandaag nog mee! Gezond eten heeft een hoop voordelen. Je zit lekkerder in je vel en de kans op onder...
5 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
8 feb 20182 minuten om te lezen
De Beweegfabriek
Welkom bij De Beweegfabriek Iedereen kan, binnen zijn randvoorwaarden, op een meer gezonde manier leven en bewegen, vitaler zijn. Maar...
19 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
31 jan 20181 minuten om te lezen
Move Too
Welkom bij MoveToo Personal Training Afvallen, beweging, spinning, uithoudingsvermogen, kracht, core stability, flexibiliteit,...
9 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
31 jan 20183 minuten om te lezen
Zlim
Bij Zlim kun je niet alleen heel effectief sporten. (Een half uur trainen in onze warmtecabine staat gelijk aan het calorieverbruik van 1...
10 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
12 dec 20172 minuten om te lezen
Slaapoefentherapie
De therapie is gebaseerd op recente wetenschappelijke inzichten en heeft een praktische, voor u goed toepasbare aanpak....
11 weergaven0 opmerkingen
Maarten Gijssel
30 nov 20172 minuten om te lezen
12 weken wandelprogramma
Wat is FitStap? FitStap is een nieuw, uniek beweegprogramma opgezet door de Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN). Met FitStap ga jij...
10 weergaven0 opmerkingen
bottom of page