Gezond eten heeft zin, begin er vandaag nog mee!
Gezond eten heeft een hoop voordelen. Je zit lekkerder in je vel en de kans op onder andere diabetes en hart-en vaatziekten is kleiner. Steeds meer mensen willen bewust gezonder eten.
Deze brochure is specifiek bedoeld voor gezonde mensen. We geven op basis van wetenschappelijk onderzoek korte, maar zeer heldere informatie over koolhydraten, suiker, zoetstoffen, zout, eiwitten en vetten. Want hoe meer je hierover weet, hoe beter je in staat bent gezonde keuzes te maken.
En hoewel gezond eten voor de één wat eenvoudiger is dan voor de ander, kan iedereen het. Besef je goed: een paar slimme keuzes maken al een wereld van verschil. We wensen je veel lees-en eet plezier toe!
Download hier de brochure
Website: https://www.diabetesfonds.nl